Atelier " Rêverie et détente à l'humeur voyageuse"
- sarahsophro FLEURY
- 22 févr.
- 2 min de lecture
Offrez-vous une matinée créative et relaxante dans un lieu gourmand, convivial et chaleureux, pour goûter aux bienfaits de la sophrologie et de l’art-thérapie.
🌿 À qui s'adresse cette séance ? 🌿
Cette séance est ouverte à tous ceux qui souhaitent s’offrir une parenthèse de détente, de créativité et d’évasion, tout en découvrant deux pratiques complémentaires.
La pratique est adaptable à tous les âges et toutes les conditions physiques.
🏵 Comment se déroule la séance ? 🏵
Nous vous avons concocté une séance hybride sur le thème du voyage, qui mêle nos deux approches, sous le signe de la convivialité, du partage et de la bienveillance.
Au programme :
▶ un temps d’accueil et de présentation
▶ un buffet créatif où piocher les ingrédients qui permettront de vous présenter autrement, et de faire connaissance.
▶ des exercices doux et dynamiques pour se mettre à l’écoute de son corps et de ses ressentis
▶ un temps de partage et de convivialité autour d’une boisson chaude (et si vous le souhaitez, de délicieux gâteaux du Snack’in)
▶ une visualisation positive pour voyager dans son imaginaire et vivre l’harmonie corps/esprit
▶ une bulle de rêverie, amenant à poursuivre le voyage à travers un bricolage créatif éphémère (découverte de l’art-thérapie contemporaine©)
⌚ Quand et où ?🗺
Samedi 22 mars 2025 de 9h à 11h
Au Snack’in - 7 rue Henri IV 80000 AMIENS (près de la cathédrale)
🌟 Tarif et Réservation 🌟
Tarif : 30 € par personne + 1 consommation
Règlement sur place (chèque ou espèces).
Vous pouvez réserver votre place en vous inscrivant sur Eventbrite
Ou sinon nous contacter par téléphone (ML : 06 09 85 08 73 – SF : 06 20 88 18 63) ou e-mail (mathilde.leroy@bulle-de-reverie.fr - sarahsophrofleury@gmail.com).
Ne manquez pas cette occasion de prendre du temps pour vous, de vous recentrer et d'explorer votre créativité dans une atmosphère bienveillante et inspirante.
Nous avons hâte de vous accueillir pour vous proposer ce moment d’évasion
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